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Allianz HealthSteps

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    Allianz HealthSteps

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    Descrizione

    Questa app supporta i programmi di salute e benessere di Allianz Care. È disponibile per i dipendenti di organizzazioni che hanno sottoscritti ad essi.

    Inizia il viaggio verso un più sano, più felice e più attivo te ... alle tue condizioni!

    HealthSteps è piena di consigli pratici e piani su come combattere lo stress, dormire meglio, vivere più sano e perdere peso. Scegli un obiettivo e utilizza i piani di azione per adottare e mantenere buone abitudini di salute che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi. Partecipa a sfide mensili adatte a tutti i livelli e competi con gli amici per raggiungere la vetta della classifica.

    Piani di azione che si trasformeranno in abitudini:
    • Stai in salute
    • Perdi peso
    • Migliora la tua postura
    • Cambia forma del corpo
    • Dormi meglio
    • Riduci lo stress
    • Abbassa la pressione sanguigna
    • Magia sano
    • Acquista Energia
    • Muoviti
    • Allenati per vincere
    • Trova più tempo

    Connetti i più noti tracker di salute e attività sportiva, inclusa l'integrazione con l’applicazione Google Fit. Monitora i tuoi progressi rispetto agli obiettivi che ti sei prefissato nel tempo, ad esempio ...

    • Peso
    • Dormire
    • Controllo dell’assunzione delle calorie
    • Passi
    • Nuoto
    • Allenamento
    • Ciclismo
    • Corsa

    Riceverai regolarmente approfondimenti motivazionali sulle attività che svolgi ogni giorno e sul loro impatto sulla tua salute. Avrai sempre con te, Inoltre, articoli, suggerimenti e consigli su come vivere e mantenere una vita più sana.

    Recensioni degli utenti

    da 7 revisioni

    "Fantastica"

    8.8