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Glutei e Gambe Veloci

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    Schermate

    Descrizione

    5 Minuti Glutei e Gambe: esercizi per la parte inferiore del corpo – tutto in sessioni di 5 minuti!

    Tutte le sessioni hanno un periodo di esercizio e un tempo di riposo programmato in modo che non durino più di cinque minuti. Anche le persone più impegnate dovrebbero riuscire a trovare cinque minuti per il proprio corpo!

    OGNI esercizio di OGNI sessione ha un obiettivo che cambia a seconda dei tuoi progressi.

    Non sei un esperto di fitness? Tutti gli esercizi hanno istruzioni dettagliate e animazioni 3D.

    Senti di poter fare più di 5 minuti? Prova a seguire due sessioni di seguito, e mettiti alla prova.

    Guarda tu stesso quanto puoi fare con soli 5 minuti al giorno

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    Recensioni degli utenti

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